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こんにちは。
リップルオステオパシー整体院の中野です。
手や指のしびれで悩んでいる方はいませんか？
・指先がピリピリする
・腕が重だるい
・首を動かすと違和感がある
・病院で首の問題と言われた
このような症状があると、「首の神経が原因なのかな」と考える方も多いと思います。
実際、首周辺の状態や神経への負担が関係しているケースもあります。
しかし、腕の神経は肩やわきの部分で一旦筋膜でひとつにまとまります。
ここでは動脈やリンパもまとめられます。
この部分に何かしらの緊張や圧迫があると、首の治療をしてもとれない痺れになるわけです。
この部分に緊張を走らせる部位としては
・首周りの筋肉
・肩周辺
・胸郭
・腕の筋肉
・心臓や肺(心膜、胸膜)
・肋骨の動き
・背骨の人体
・横隔膜の動き
など、様々な部分が関係します。
もちろん姿勢も
現代ではスマホやパソコンを使う時間が増え、頭が前に出たり、肩が内側に入りやすい姿勢になる方が増えています。
このような状態では、首や肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。
すると、腕や手を支える周辺の組織にも負担がかかることがあります。
痛みやしびれがある場所だけが原因とは限らない
身体は一部分だけで動いているわけではありません。
例えば右手のしびれがある方でも、身体全体を見ると、反対側の肩や骨盤の使い方、姿勢のバランスが関係している場合があります。
症状が出ている場所は、身体が負担を感じているサインであって、必ずしも原因そのものとは限りません。
身体全体のつながりを見る
オステオパシーでは、首だけを見るのではなく、身体全体の動きやバランスを確認します。
首、肩、胸郭、腕、姿勢など、それぞれのつながりを見ながら、身体が自然に動きやすい状態を目指します。
手のしびれが長く続く場合、首だけではなく身体全体を見ることも一つの視点になります。
武蔵浦和の整体 リップルオステオパシー整体院
院長 中野良太
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