身体は「静かに悪くなる」

コラム 2026.05.09

痛みが出る頃には、代償が長く続いている

こんにちは。
リップルオステオパシー整体院の中野です。

「昨日までは平気だったのに急に腰を痛めた」
「突然首が動かなくなった」

実際には、こういったケースでも
身体の中ではもっと前から変化が始まっていることが少なくありません。

多くの場合、身体は少しずつ変化していきます。

例えば、

こうした小さな変化が起きても、
身体はすぐには痛みを出しません。

なぜなら、他の場所がかばってくれるからです。

身体はとてもよくできています。

ある部分が動かなくなると、
別の場所が代わりに働きます。

例えば、

こうして身体は、
何とか日常生活を続けられるよう調整しています。

ただ、その状態が長く続くと、
一部に負担が集中していきます。

身体はかなりギリギリまで耐えます。

そのため、痛みが出た時には
すでに代償が長期間続いていることも少なくありません。

つまり、

「急に悪くなった」

というより、

「静かに積み重なっていたものが限界を超えた」

というケースが多いです。

武蔵浦和の整体　リップルオステオパシー整体院
院長　中野良太

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