骨は“身体を支えるだけ”の組織ではありません

こんにちは。
リップルオステオパシー整体院の中野です。

骨というと、

「身体を支える柱」
「カルシウムの塊」

そんなイメージを持つ人が多いと思います。

実はそれは機能のほんの一部。

中の骨髄では血液を作ったり、
ミネラルを貯蔵したり、
ホルモンを作ったり。

このように最近では、骨は単なる構造物ではなく、
“身体に影響を与える働き”を持っていることが分かってきています。

今回紹介するのは骨から作られる「オステオカルシン」というホルモンです。

これは骨を作る骨芽細胞から分泌されるもので、近年かなり注目されています。

研究では、

・エネルギー代謝
・インスリン
・筋力
・記憶
・男性機能
・気分や意欲

などとの関係も考えられています。

つまり骨が機能不全になるとオステオカルシンが分泌されず、上記の機能が影響を受けます。

実際、長期間動かない状態が続くと、人は一気に弱ります。

筋力だけではありません。

気力が落ちたり、眠れなくなったり、頭がぼんやりしたりします。

これは単純に「体力が落ちた」だけでは説明しきれない部分があります。

骨や筋肉は、動くことで刺激を受けています。

歩く。
立つ。
重力を感じる。

その刺激が身体全体の働きに関係しているのです。

逆に、

・座りっぱなし
・運動不足
・日光不足
・浅い呼吸
・慢性的な疲労

こうした状態が続くと、身体は少しずつ“省エネモード”に入り骨の機能は低下します。

年齢のせいと思っていた不調でも、身体が十分に刺激を受け取れていないだけのこともあります。

武蔵浦和の整体　リップルオステオパシー整体院
院長　中野良太

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