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こんにちは。
リップルオステオパシー整体院の中野です。
腱板とは、肩関節を安定させ、腕を動かすために働いている筋肉と腱の集まりです。
肩をスムーズに動かすために、とても重要な役割をしています。
腱板だけを見るのではなく、負担がかかった背景を見る
肩は自由に動く関節ですが、その分、周囲の組織が協力して安定させています。
例えば、
・肩甲骨の動き
・背中の柔軟性
・姿勢の変化
・腕の使い方
・日常生活での負担
こうした要素が関係して、肩周辺への負担が変わります。
肩をたくさん使う仕事やスポーツでは、同じ動作の繰り返しによって負担が積み重なることがあります。
肩は肩だけで動いていません
腕を上げる時、実際には肩関節だけではなく、
肩甲骨
鎖骨
胸郭
背骨
などが連動しています。
この連動がスムーズであれば、負担は分散されます。
しかし、どこかの動きが少なくなると、その分を肩の一部が補うことになります。
痛みがある場所だけが原因とは限りません
肩が痛いと、肩だけを何とかしたくなります。
ですが身体はつながっています。
大切なのは、
「どこが痛いか」
だけではなく、
「なぜそこに負担が集中したのか」
を見ることです。
当院では、肩の痛い部分だけを無理に変えようとするのではなく、身体全体の状態を見ながら施術を行っています。
身体の構造、循環、神経。
それぞれのつながりを確認し、身体が本来持っている動きが出やすい状態を作ることを大切にしています。
腱板損傷と言われた方でも、肩だけではなく身体全体を見ることで、負担がかかっている背景を探していきます。
武蔵浦和の整体 リップルオステオパシー整体院
院長 中野良太
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